Køb bogen her.

Travl optakt   Med en god mavefornemmelse tog jeg ud til denne 14. udgave at mit eget helt specielle løb. Det var dog ikke helt med samme overbevisninger, som jeg var draget ud med året før. Nogle af de tabte kilo havde sat sig igen, og et arbejdsmæssigt travlt forår havde også sat sine begrænsninger […]

Efter at have gennemført maratonløb på alle verdens syv kontinenter var det naturligt for mig at søge medlemskab af klubben for løbere med samme præstation på deres CV. Til min undren kunne jeg nu konstatere, at der var to klubber af den slags, og at begge klubber havde to danske medlemmer, men at der var […]

Endnu en rejse med Elisabeth   De sidste to uger af februar 2013 blev i sandhed nogle af de mest dramatiske i mit liv, hvor jeg flere gange kom hele følelsesregistret igennem.   Det frø, der blev sået en varm novemberdag året før, var spiret og havde vokset sig frem til hele to maratonløb på […]

Under The Great Wall Marathon 2000 stiftede jeg bekendtskab med en kvinde, med hvem jeg senere fik mange årlige og kærkomne gensyn. Efter debutåret med udelukkende danske atleter deltog der året efter løbere af otte forskellige nationaliteter. Arrangementet var stadig overvejende dansk, da knapt tre fjerdedele af deltagerne kom fra mit hjemland, men syv af […]

Solformørkelse   En total solformørkelse er et fænomen, der opstår i månens nymånefase. Altså når månen befinder sig mellem jorden og solen. I denne fase vil månen dække for lyset fra solen, hvilket vil resultere i, at månen kaster skygge et sted på jordens overflade. På jorden opleves månens skygge som en formørkelse af det […]

Triatlon på kort distance   KMD Challenge Copenhagen har i nogle år været den helt store triatlonbegivenhed i Danmark. I 2013 fik kongedistancen det “blå stempel” med navneændringen KMD Ironman Copenhagen. I 2012 deltog jeg i den korte distance 4:18:4, der står for 400 meters svømning, 18 kilometers cykling og 4 kilometers løb.   Gevinst […]

Stærke overbevisninger   Det var med nogle helt andre indre overbevisninger end året før, jeg dette år tilmeldte mig The Great Wall Marathon. Efter et år med hælskade og frygt for reelt at udgå var jeg nu skadesfri, veltrænet og mange kilo lettere.   Med Karin igen   Efter at Karin havde været med i […]

I efteråret 2011 modtog Karin og jeg en invitation. Thomas Thomsen fyldte 75 år den 2. januar, og det skulle fejres ved en reception med brunch i Hvidovre den efterfølgende lørdag. Min første tanke var, hvad vi skulle give Thomas. Den gave, vi gav ham, ved hans afskedsreception fra DAF havde bragt lykke, så mine […]